\ 水泳に関する疑問にお答え！ /

Ｑ　水泳を通して自己肯定感が上がるってホント？！

Ａ　本当です！
水泳は精神面にも様々なポジティブな効果をもたらしてくれます👀
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（解説）
水泳は誰もが「できない」からスタートし、
努力と達成を繰り返すことで、自己肯定感が高まります💪

誰もが「できない」から始める水泳は、
段階的に修得します！
毎回経験する「できた」が達成感を感じます✨

水泳の目標は距離やタイムだったり明確です💡
その明確な目標の達成を重ねることで自信を持ちます⤴️

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